Det är en konstig tid. Vi har hanterat coronaviruset i Nederländerna under en tid nu och som nuvarande rapporter får oss att tro är vi långt ifrån att bli av med det.
Detta är väldigt svårt för alla. Det finns människor som har förlorat familj och/eller vänner till coronaviruset, men många bebisar föds också på nytt.
Så många förändringar..
Det är inte bara svåra tider, utan många unga föräldrar tycker också att det är ensamt. Inga genusavslöjande fester, inga babyshower eller mödrabesök under den första veckan, medan att vara gravid eller föda är något vackert och bör firas.
Dessutom stänger även barnomsorgen, hur ska man göra om man har fler barn hemma?! Att jobba hemifrån händer också mycket mer i år, men hur kombinerar du detta med att dina barn sitter hemma?
DDet är särskilt svårt om man också ska lära sina barn. Du är nu inte bara en mamma, utan också en lärare.
Ta hand om dig själv
Därför är det väldigt viktigt att du som (blivande) mamma fortsätter att ta väl hand om dig själv! Det är väldigt lätt att bli stressad under dessa tider. Vi har några tips till dig:
1. Se till att du tar tillräckligt med stunder för att verkligen vila. Se den där fina julfilmen igen eller ta en promenad.
2. Även om det är svårt, försök också göra roliga saker som ger dig positiv energi.
3. Följ inte coronanyheterna varje dag, tyvärr gör detta ingen glad.
4. Ge ditt barn lite extra uppmärksamhet. Stryk din mage eller prata med ditt barn, för genom att ge kärlek gör du oxytocin och det lugnar er båda.
5. Prata med din partner, familj eller vänner om dina känslor så att de förstår dig och du vet att du inte är ensam. Det är bara riktigt trevligt att kunna dela detta.
Låt oss också vara positiva
Men om vi ska vara ärliga så finns det också positiva sidor med att vara gravid och föda barn under corona. För alla måste hålla sig 1,5 meter bort och vi har faktiskt ingen fysisk kontakt, så ingen rör din mage oombedd.
Dessutom kan du vara väldigt kräsen med vem du vill ska ha ett förlossningsbesök. Det är nu mycket lättare att avvisa personer som man helst inte vill ha på ett förlossningsbesök.
Och för att nämna ytterligare en fördel; eftersom du sitter hemma hela dagarna och inte behöver gå hemifrån, varför skulle du klä dig fint samtidigt som du också kan gå runt i din huskostym.. Behöver vi säga mer?!
Det är dags att göra livet enklare!
För att göra ditt liv trevligare och enklare är det också trevligt om du har praktiska saker som du kan använda under hela bebis- och småbarnsperioden. NanaBeebi har utvecklats av föräldrar för föräldrar med uppdraget att göra föräldrars liv mycket enklare. Ta en titt i vår butik och se hur vi bäst kan hjälpa dig.
Vill du få mer värdefull information? Ladda ner vår gratis e-bok, med 10 babyprylar som du måste ha med dig hela tiden.
